Date d’accouchement réelle : patienter jusque là
Cela fait plusieurs mois que vous annoncez la date du terme et voilà qu’elle approche : 6, 4, 2 semaines. A mesure que la fin de la grossesse approche, vous vous souvenez de plus en plus nettement qu’il s’agit d’une date théorique. En fait, rien ne vous dit à l’avance quelle sera votre vraie date d’accouchement.
La fin de grossesse est fatigante et à ce stade, on a envie d’une chose : que Bébé naisse. Et on a très envie de savoir quand ! Alors on cherche des informations sur les signes annonciateurs de l’accouchement… Et c’est vain car tous ceux que l’on trouve sont peu fiables et a minima dépendent de chacune… Bref, si c’est votre premier enfant, aucun moyen de savoir à l’avance !
L’attente peut sembler interminable. Quelques repères donc pour patienter et surtout en savoir plus, car oui, c’est possible, grâce aux statistiques !
Repère #1 : savoir que ce temps est utile à Bébé
Rien de mieux que de savoir ce qui se passe en fin de grossesse pour patienter un peu plus.
Tout d’abord, à partir du début du 9ème mois de grossesse, on vous dit que cela peut arriver un peu n’importe quand car la probabilité d’accoucher monte en flèche à partir de 35 semaines de grossesse (ou 37 SA + 0 jour).
Cela est dû au fait que les niveaux de progestérone commencent à baisser. Or la progestérone a notamment pour rôle d’éviter à votre utérus de contracter. La contractilité utérine augmente progressivement et le travail peut démarrer n’importe quand.
Toutefois, ce 9ème mois de grossesse n’a rien de superflu ! En particulier, le fœtus augmente son poids en développant des stocks de graisse qui lui seront très utiles dans ses premiers jours de vie puisqu’il ne s’alimentera que très peu dans ces premiers jours. De plus, la maturité des poumons n’est complète qu’autour de 37 semaines de grossesse soit deux semaines avant le terme calculé.
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Bref, pour Bébé, l’idéal est qu’il reste bien au chaud pour finaliser sa préparation avant de venir au monde. Patientons encore quelques jours, ce n’est pas du temps perdu.
Repère #2 : connaître la probabilité d’accoucher dans la semaine
Mais revenons à notre question sur votre date réelle d’accouchement. Vous le savez, j’aime objectiver les choses… alors j’ai cherché des chiffres : quand accouche-t-on en général en France ?
Date d’accouchement observée en France…
Eh bien, l’enquête nationale périnatale de 2021* donne des réponses sur le sujet ! Sur un échantillon de plus de 12 000 naissances, les dates d’accouchement observées dans la vraie vie confirment d’abord le discours de “ça peut venir n’importe quand à partir de 8 mois”. 85% des naissances ont en effet lieu à partir de 36 SG, ce qui correspond aussi au début du congé prénatal minimum de 3 semaines (pour les 1er et 2ème enfants).
Ensuite, la concentration des naissances est importante sur la quinzaine qui précède le terme : plus de 50 % des naissances ont lieu à ce moment-là. Les naissances le jour du terme ou dans les jours qui suivent ne sont pour autant pas exceptionnelles puisque plus d’un bébé sur six naît à ce stade.
… et probabilité d’accoucher dans la semaine
Cependant, lorsque vous vous posez la question de votre vraie date d’accouchement, vous avez une info de plus : vous savez qu’aujourd’hui, vous n’avez pas encore accouché.
J’entends certains penser “Bah, ça me fait une belle jambe…” mais si, l’information est utile ! Si vous avez atteint 36 SG, la probabilité d’accoucher à 35 SG (+0 à 6 jours) est devenue nulle alors qu’elle est de 6,4% selon le graphique précédent.
Ainsi, si l’on convertit** les données de l’étude en probabilité d’accoucher dans la semaine en fonction de l’âge de votre grossesse, cela donne ceci :
Ainsi, si vous avez atteint 36 semaines de grossesse, il y a près de ~20 % de chances que vous accouchiez dans la semaine. Puis ~40 % à 37 SG et ~60 % à 38 SG.
A 38 semaines de grossesse, vous avez plus d’une chance sur deux d’accoucher dans la semaine !
Et si vous atteignez 39 SG, c’est-à-dire le terme calculé, il est quasi certain que vous accoucherez dans la semaine au regard des modalités de surveillance d’une grossesse qui se prolonge (surveillance toutes les 48h et proposition de déclenchement en cas de problème).
Repère #3 : s’occuper en attendant l’arrivée de Bébé
Eh bien oui, même bien informé(e.s), il ne reste pour l’instant qu’à patienter, car c’est Bébé qui décidera quand il est prêt à venir au monde. Personnellement, j’aime m’occuper la tête au maximum pour ne pas y penser.
Vous pouvez décider de vous reposer car les jours juste après la naissance sont en fait plus fatigants que ceux juste avant. Parole de maman !
Vous pouvez aussi vous reposer et vous renseigner sur ce qui vous attend. C’est probablement la meilleure stratégie selon moi car la suite est difficile à appréhender et peut s’avérer particulièrement difficile. Je vous recommande notamment de vous faire une idée sur :
- la contraception que vous souhaitez après la naissance
- et comment mettre en place le rythme de sommeil de Bébé à la maison. 😉
Restez serein(e) jusqu’au post-partum ! Pour recevoir mes essentiels en PDF et les nouveaux articles, laissez-moi votre email. Ensuite, n’oubliez pas de confirmer votre adresse. 😉
Enfin, si vous en avez l’énergie, profitez-en pour fignoler vos derniers préparatifs. Je pense en particulier à boucler la valise de la maternité et à mettre le point final à votre projet de naissance si ce n’est pas déjà fait.
Dans tous les cas, vous êtes dans la dernière ligne droite et ce ne sera plus très long maintenant avant de rencontrer Bébé !
A lire sur les préparatifs de naissance
Mes sources sur la date réelle d’accouchement
*Enquête Nationale Périnatale de 2021 menée par la DREES et l’INSERM. Publiée en octobre 2022 et mise à jour en juin 2023. Tableau 39. Âge gestationnel et poids de naissance (à la naissance, en France métropolitaine) en 2021, sur un échantillon de 12 235 naissances vivantes de femmes majeures. Page 143
** Le calcul que j’ai fait est le suivant : part des naissances dans la semaine / (parts des naissances dans la semaine + parts des naissances dans les semaines suivantes).
Exemple à 39 SG : 17,3 % / (17,3 % + 0,5 %) = 97,2 %
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